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Malen nach Zahlen für Kinder und Erwachsene

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Malen nach Zahlen ist sowohl eine Form der Unterhaltung als auch ein kreatives Hobby.

Was ist Malen nach Zahlen?

Malen nach Zahlen besteht darin, ein Bild auf einer Leinwand zu reproduzieren, auf dem gedruckte abgegrenzte Felder, die zu malenden verschiedenen Farben bestimmen. Jede Feld enthält eine Nummer, die einer Acrylfarbe entspricht.

Für Kinder ist es ein Spiel, das ihnen beibringt, Zahlen zu erkennen und den Umgang mit Pinseln zu beherrschen. Für Erwachsene ist es ein beliebtes Hobby wegen seiner beruhigenden Wirkung und der Zufriedenheit von Menschen, die neu im Malen sind.

Malen nach zahlen für Erwachsene und Kindern | myPaintLab

Malen nach Zahlen wird sogar von einigen Ärzten und Therapeuten empfohlen, die seine Anti-Stress-Wirkung loben.

Vorteile von Malen nach Zahlen

Malen nach Zahlen für Erwachsene wird von vielen Menschen oft fälschlicherweise als einfach angesehen, ist es aber nicht.

Kunst beteiligt sich an einem Prozess zur Verbesserung der körperlichen, geistigen und emotionalen Gesundheit einer Person. Malen nach Zahlen ist wirklich kreativ und kann als Therapie angesehen werden, die erfinderisches Denken fördert. Kunst stimuliert Ihr Gehirn, neue Neuronen zu produzieren und die Produktion eines Neurotransmitters, Dopamin, zu erhöhen, der Ihnen hilft, sich gut zu fühlen. Es fördert Motivation und Konzentration.

Kreative Hobbies sorgen hervorragend für ein gutes seelisches Gleichgewicht und Malen nach Zahlen bringt seinen Anhängern viele Vorteile.

Beschleunigtes Training

Die Frustration ist groß für Menschen, die davon träumen, Künstler zu werden, aber ihre Leidenschaft oft aus Zeitmangel nie befriedigen konnten. Künstler brauchen Zeit, um ihre Kreationen zu trainieren und zu entwickeln.

Beginnend mit Malen nach Zahlen verfolgt der angehende Maler eine beschleunigte Ausbildung. Ab der ersten Leinwand können sie ein voll ausgebildetes Gemälde fertigstellen. Mit der Zeit und Erfahrung können sie mehr improvisieren und am Ende ihre eigenen Gemälde von Grund auf neu erstellen.

Beim Malen werden beide Gehirnhälften stimuliert, rechte und linke. Die linke Hemisphäre ist mit dem logischen und rationalen Aspekt verbunden, während die rechte Hemisphäre mit Kreativität und Emotionen verbunden ist.

Reduzierung des Angst- und Stresslevels

Die Verringerung von Angst und Stress ist ein wesentlicher Vorteil, so dass einige Therapeuten ihren Patienten Malen nach Zahlen empfehlen.

Es kann Erwachsene gelassener, ruhiger und entspannter machen. Es ist eine unglaublich einfache Möglichkeit, Stress abzubauen und aufgestaute Emotionen loszulassen. Die Sorgen verschwinden vorübergehend.

Der Vorteil dieser Praxis ist, dass auch Menschen, die kein besonderes Talent haben und nicht malen können, ihre Gefühle durch diesen Ansatz ausdrücken können.

Erhöhte Aufmerksamkeitsspanne

Malen nach Zahlen Kunst fördert die Konzentration. Dies gilt sowohl für Kinder als auch für Erwachsene. Dies gilt umso mehr in unserer Zeit, in der Ablenkungen aufgrund unserer Bildschirme und angeschlossenen Geräte invasiv geworden sind.

Eine Person, die beschließt, diesem Hobby ein wenig Zeit zu widmen, wird in der Lage sein, sich zu isolieren, um sich mehr zu konzentrieren.

Das Gefühl, etwas erreicht zu haben

Mit Malen nach Zahlen können Sie ein komplettes Werk zusammenstellen und fertigstellen, ohne jahrelanges Lernen hinter sich zu haben. Das Gefühl, das diese Leistung begleitet, ist stark. Die Zufriedenheit, eine Leinwand von professioneller Qualität fertiggestellt zu haben, stärkt das Selbstvertrauen und inspiriert zum Schaffen.

Der Meditation näher kommen

Die Konzentration, die das Malen nach Zahlen begleitet, kann einer Meditation ähneln. Menschen, die nicht natürlich meditieren können, verlassen sich auf diese Disziplin, um ihren Geist zu kanalisieren.

Verbesserte kognitive Gedächtnisfunktion

Das Malen nach Zahlen bringt eine gewisse Strenge und trainiert das Gedächtnis. Der Maler muss sich logisch organisieren, um die sortierten Farben aufzutragen. Je mehr es gibt, desto mehr werden Sie Ihr Gedächtnis verwenden, um die Töpfe zu verwenden, die Sie benötigen.

Der Gewinn an Geduld

Malen nach Zahlen erfordert sorgfältige Arbeit. Es hilft, Geduld zu kultivieren und sich auf die kleineren Details zu konzentrieren. Sie können Ihre Umgebung vergessen, loslassen und die Zeit verstreichen lassen, ohne es zu merken.

Körperliches und geistiges Training

Malen verbessert die kognitiven Fähigkeiten und die motorische Koordination. Mit Erfahrung wird man sicherer und präziser, daher hilft das Malen, die Motorik zu verbessern.

Ähnlich wie beim Spielen eines Musikinstruments lernen wir, die Bewegungen der Hand anzupassen. Wenn wir einen Pinsel oder Bleistift manipulieren, entwickelt dies Gehirnverbindungen, die mit dieser Fähigkeit zusammenhängen.

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Malen nach Zahlen Hobby ist für alle zugänglich

Malen nach Zahlen ist für alle geeignet, unabhängig von Alter, Geschlecht oder sozialer Schicht. Es kann überall und unter allen Umständen praktiziert werden: Sie können sich entscheiden, sich in Stille zu isolieren, einen musikalischen Hintergrund zu genießen, in der Natur zu landen … Sie können diese kreative Freizeitgestaltung auch mit anderen, wie Freunden oder der Familie, praktizieren. Wenn Sie Kinder haben, können Sie ihnen anbieten, gleichzeitig mit Ihnen zu malen, indem Sie einfachere Bildmotive wählen.

Die Motive sind endlos, sie können figurative oder abstrakte Gemälde, Zeichnungen oder Fotos, Originalkreationen oder Reproduktionen von Meistergemälden sein. Sie können sogar Ihre eigenen Fotos verwenden und dann in ein Malen nach Zahlen Wunschmotiv transformieren lassen: Ihr Lieblingshaustier, Ihre Kinder oder Ihre Familie, eine in den Ferien fotografierte Landschaft. Die Kunst des Malens nach Zahlen kennt keine Grenzen.

 

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